Հայտնի հոգեբույժ Իրվին Դ. Յալոմը ներկայացնում է իր խոր պատկերացումներն ու փորձառությունը՝ կարեկից և անգնահատելի ուղեցույց առաջարկելով թերապևտներին և նրանց պացիենտներին: Յալոմը շեշտում է թերապիայի մարդասիրական մոտեցման կարևորությունը՝ ընդգծելով ապրումակցման, սրտացավության անհրաժեշտությունը: Նա խրախուսում է թերապևտներին դուրս գալ կոշտ շրջանակներից, հատուկ ոճ մշակել՝ շեշտելով իրավիճակի մեջ իրոք ներգրավված լինելու ուժը: Յալոմի գիրք- նամակը ոչ միայն թերապևտներին է ուղղված, այլև նրանց պացիենտներին, լույս է սփռում վախերի, խոցելիության և պայքարի վրա, որոնց հաճախ բախվում են այցելուները: Նա պացիենտներին առաջարկում է ակտիվորեն մասնակցել թերապիային՝ խթանելով համագործակցության և փոխադարձ աճի մթնոլորտը: «Հոգեթերապիայի պարգևը» հիշեցնում է, որ թերապիան արվեստի ձև է՝ անձնական աճի, ինքնաբացահայտման և...
Փոլ Էքմանը ամերիկացի հոգեբան է, հույզերի և ոչ վերբալ հաղորդակցության ոլորտում 20-րդ դարի լավագույն փորձագետներից մեկն է համարվում: Առաջինն է քննության առել մարդկային հույզերն ու դրանց կապը դիմախաղերի հետ: Էքմանի ուսումնասիրության հիմքում մարդու հույզերի և խաբեության բնույթի փոփոխությունն է էմպիրիկ հետազոտությունների ընթացքում: Նա ժխտում է մարդաբանների համոզմունքը, որ մշակույթն է թելադրում դիմախաղերը՝ անշեղորեն պնդելով, որ դրանք համընդհանուր բնույթ և կենսաբանական հիմք ունեն: Փոլ Էքմանն այժմ թարմացրել է իր հետազոտությունները՝ առավել խորությամբ ներթափանցելով ստի և ստերը քողազերծելու մեթոդների մեջ: Միջազգայնորեն ճանաչված գործիչների, օրինակ՝ Ադոլֆ Հիտլերի, Ռիչարդ Նիքսոնի խաբեության մարտավարությունները և հավատարմության երդումը խախտած ամուսինների ու հանցագործների վարքը վերլուծելով՝ Էքմանը ցույց է...
«Տեղեկատվության հավաստիության գնահատման և ոչ վերբալ վարքի հոգեբանություն» աշխատությունը նվիրված է հաղորդակցման վերբալ և ոչ վերբալ համակարգերին ու դրանց միջոցով փոխանցվող տեղեկատվության հավաստիության գնահատմանը: Նկարագրված մեթոդները յուրացնելով`կարող եք տեղում գնահատել նպատակային անձի հուզական վիճակը, արտահայտած ու չարտահայտած մտքերը և իրական վերաբերմունքը ցանկացած հարցի վերաբերյալ: Մարդուն «կարդալով»`կարող եք ոչ միայն գնահատել նրա ներկա վիճակը, կանխատեսել նրա հետագա վարքը, այլև աննկատ կերպով կառավարել նրան: Աշխատության մեջ հավաքագրված են ինչպես սույն ուսումնական ձեռնարկը կազմողի, այնպես էլ տվյալ խնդրին առնչվող մասնագետների մոտեցումները: Ներկայացված բոլոր մեթոդներն ունեն գործնական բնույթ և նպատակ: Աշխատության հիմնական նպատակն է սովորեցնել ընթերցողին կարողանալ նկատել մարդու ոչ վերբալ վարքի ակնհայտ և...
«Մարդը և կացարանը» գրքում վերլուծված են մարդու և շրջակա միջավայրի փոխազդեցությունները, ներկայացված են թեստեր և անձի հոգեբանական տիպերը, սահմանված են հարմարավետության պայմանները յուրաքանչյուր հոգետիպի համար: Ելնելով հարմարավետության պայմաններից՝ հստակեցված են կացարանին առաջադրվող պահանջները, հաստատված է դրանց կապը ճարտարապետական և դիզայներական լուծումների հետ: Առաջարկված են կացարանի գնահատման համակարգեր: Դիտարկված են կացարանի էներգաարդյունավետության և ինքնավար էներգամատակարարման համար էներգիայի վերականգնվող աղբյուրներն օգտագործելու հնարավորության հարցերը: Գիրքը ճարտարապետների, դիզայներների, ինչպես նաև բոլոր նրանց համար է, ովքեր ուզում են իրենց տունը, իրենց բնակարանը (անկախ դրանց չափերից) դարձնել հարմարավետ ու գրավիչ:
Մանկական վախերին անխուսափելիորեն բախվում են բոլոր ծնողներն ու երեխաների հետ աշխատող մասնագետները: «Խիզախերենը» մանկական վախերի ու դրանց հաղթահարման մասին է: Այստեղ կգտնեք վախերի հաղթահարման մի քանի տարբերակներ, որոնք կհեշտացնեն և զվարճալի կդարձնեն երեխայի հետ վախերի մասին զրույցները և հաղթահարման գործընթացը: Գիրքը նախատեսված է 3 տարեկանից բարձր երեխաների (հատկապես նախադպրոցականների և կրտսեր դպրոցականների համար): Այն օգտակար կլինի ծնողներին, մանկավարժներին, մանկական հոգեբաններին, դաստիարակներին և երեխաների հետ աշխատողներին
Մարդու ամենահին ու կայուն ձգտումներից մեկը այլ մարդկանց հասկանալու, նրանց մտադրություններն ու հոգեբանական առանձնահատկություններն իմանալու ձգտումն է: Ինչպե՞ս է գործում մարդու օրգանիզմը: Որո՞նք են մարդու ակտիվության աղբյուրները: Ի՞նչ է մտածողությունը: Ինչպե՞ս են սկզբնավորվում ու զարգանում անհատի հարաբերություներն այլ մարդկանց հետ: Ինչո՞ւ են մարդիկ ըստ ընդունակությունների, խառնվածքի ու բնավորության այդքան տարբերվում միմյանցից: Ինչպե՞ս է տեղի ունենում երեխայի հոգեկան զարգացումը և ինչպե՞ս է նա դառնում հասուն միտք ու բարոյականություն ունեցող անձնավորություն: Այս և այլ հարցերի պատասխանները կարող եք գտնել Ալբերտ Նալչաջյանի «Հոգեբանության հիմունքներ» երկհատորանի գրքերում:
Մարդու ամենահին ու կայուն ձգտումներից մեկը այլ մարդկանց հասկանալու, նրանց մտադրություններն ու հոգեբանական առանձնահատկություններն իմանալու ձգտումն է: Ինչպե՞ս է գործում մարդու օրգանիզմը: Որո՞նք են մարդու ակտիվության աղբյուրները: Ի՞նչ է մտածողությունը: Ինչպե՞ս են սկզբնավորվում ու զարգանում անհատի հարաբերություներն այլ մարդկանց հետ: Ինչո՞ւ են մարդիկ ըստ ընդունակությունների, խառնվածքի ու բնավորության այդքան տարբերվում միմյանցից: Ինչպե՞ս է տեղի ունենում երեխայի հոգեկան զարգացումը և ինչպե՞ս է նա դառնում հասուն միտք ու բարոյականություն ունեցող անձնավորություն: Այս և այլ հարցերի պատասխանները կարող եք գտնել Ալբերտ Նալչաջյանի «Հոգեբանության հիմունքներ» երկհատորանի գրքերում:
Տղամարդը սեքս է ուզում: Կինը ձգտվում է ռոմանտիկայի: Ժամանակ առ ժամանակ թվում է՝ նրանք տարբեր մոլորակներից են: Տղամարդը Մարսից է, կինը՝ Վեներայից: Միայն դա հասկանալով և ընդունելով է հնարավոր սեքսը դարձնել իսկապես հաճելի ու ներդաշնակ:
New York Times բեսթսելլեր USA Today բեսթսելլեր Fast Company վարկածով 2018 թվականի լավագույն գործնական գիրք Business Insider վարկածով 2018 թվականի ինքնազարգացման լավագույն գիրք Կարո՞ղ է արդյոք մեկ կոպեկը մարդուն հարստացնե՞լ: Իհարկե ոչ, կասեք Դուք: Իսկ եթե ավելացնենք ևս մե՞կը, հետո մյուսը, մյուսը: Ինչ-որ պահի քանակը կդառնա որակ: Իսկ հիմա պատկերացրեք, որ փոքրիկ փոփոխությունը կտրուկ փոխում է Ձեր կյանքը: Պարզապես ֆանտաստիկ է: Բայց, ինչպես և կոպեկի դեպքում, աշխատում է բարդ տոկոսի էֆեկտը: Եվ ահա փիքրիկ, բայց կրկնվող գործողությունը բերում է ահռելի հետևանքների: Գրքում կգտնեք փոքրիկ փոփոխություններ, որոնք փոխում են ամբողջ կյանքը: Դուք վախուց փորձում եք փոխել Ձեր կյանքը, բայց չի ստացվում:...
2011 թվականին հրատարակվեց Էրիկա Ջեյմսի «Մոխրագույնի 50 երանգները» գիրքը: 3 ամիս անց գիրքը դարձավ ճանաչված համաշխարհային բեսթսելլեր: Էրոտիկ տեսարաններով և սադոմազոխիզմի տարրերով սիրո պատմությունը մեծ վեճերի առիթ դարձավ: Գրքի հանրահայտությունը բացատրեցին ֆեմինիզմի անկման և կանանց՝ տղամարդկանց բացարձակ իշխանության ներքո գտնվելու ցանկության հետ: Իսկ ի՞նչ է իրենից ներկայացնում կանացի մազոխիզմը: Այդ խնդրի մասին առաջինը խոսեց Զիգմունդ Ֆրոյդը: Հոգեվերլուծության հիմնադիրն իրեն բնորոշ կտրականությամ ասաց, որ լինել կին նշանակում է հակված լինել մազոխիզմին: Դա որոշված է բնությամբ: Իսկապես այդպե՞ս է: Ի՞նչ է կանացի մազոխիզմը. խնդիր, որն ունի լուծու՞մ, թե՞ մի երևույթ, որի հետ հարկավոր է պարզապես հաշվի նստել:
Ուզում եք հանգիստ կյա՞նք ապրել՝ առանց սթրեսսների և անդադար շտապելու, առանց անավարտ խնդիրների ու չհասցնելու անիմաստ զգացմունքի: Այս գիրքը փորձված մեթոդի կյանքի հանգիստ ռիթմի բերելու համար:
Յուրաքանչյուրն առօրյարում գործ է ունենում խաբեությունների հետ: Կարևոր չէ՝ որքան եք Դուք խելացի, հարուստ կամ հայտնի: Եթե Ձեզ խաբել է կամ գումար է կորզել ընկերը, բարեկամը կամ գործընկերը, կարող եք վստահ լինել՝ Դուք միայնակ չեք: Աշխարհը լի է վտանգավոր մարդկանցով, որոնք կոչվում են խաբեբա: Երբեք հնարավոր չէ բացահայտել խաբեբային, եթե չեք տիրապետում մարմնի լեզվին, ժեստերին, խոսքին և այլն: Այս գրքի նպատակն է օգնել Ձեզ զերծ մնալ խաբեբայություններից:
Համաշխարհային բեսթսելլներների հեղինակ և The New Yorker-ի լրագրող Մալքոլմ Գլադուելը, ոգեշնչված Դավիթի և Գողիաթի մասին աստվածաշնչյան պատմույթամբ, վերլուծում է ուժեղի հանդեպ թույլի հաղթանակը: Հոլիվուդյան միլիարդատեր, ով առաջին գումարները վաստակել է 10 տարի մաքրելով փողոցները, մարզիչ, ով թույլ բասկետբոլային թիմը հաղթանակի է բերում հատուկ ռազմավարությամբ, բժիշկ, ով կյանքը նվիրում է մանկական լեյկիմիայի դեմ պայքարին, անվախ մարդ, ով ռասայական խտրականությամբ ողողված միջավայրում պայքարում է մարդու իրավունքների համար, ինչպես նաև շատ այլ մարդիկ, ովքեր կարողացել են լուծել անլուծելի խնդիրներ: Այս իրական մարդկանց օրինակով հեղինակը ապացուցում է, որ թույլ մարդը, ով ունի երկաթե կամք, կարող է հաղթել ամենաուժեղին անգամ:
Սթրեսը մեզ ուղեկցում է գրեթե ամենուր՝ աշխատանք, ուսում, քննություններ, հանդիպումներ, հարաբերություններ և այլն: Շատերը համար այն պարզապես անհաղթահարելի է: Հոգեբանական հետազոտությունների վրա հիմնված այս նկարազարդումներով ուղեցույցը կօգնի Ձեզ սթրեսից ձերբազատվելու հեշտ տարբերակներ գտնել:
Այս գրքում հանրահայտ ավստրիացի հոգեբույժ և հոգեբան, հոգեվերլուծության սկբնավորող Զիգմունդ Ֆրոյդի անձն ու գործունեությունը կբացայատվի փոքր-ինչ անսպասելի տեսանկյունից: Գրքում տեղ են գտել Ֆրոյդի նամակներն իր նշանածին՝ Մարթա Բերնայսին, որոնք նա ուղարկել է Վենայից, Փարիզից և Բերլինից չորս տարիների ընթացքում (1882-1886)՝ նշանադրությունից մինչև ամուսնություն ընկած ժամանակահատվածում: Նամակները կրում են այնպիսի փիլիսոփայական մտքեր կյանքի ու մահվան, մարդկային գոյության և հոգեբանական հանելուկների մասին, որոնցից շատերը Ֆրոյդն առաջինն է ուսումնասիրում ու բացահայտում աշխարհին:
Ժամանակակից սիրո պարզ, քայլ առ քայլ ուղեցույց է, որը հիմնված է գիտական ուսումնասիրությունների, հոգեբանական փորձաքննությունների և սոցիալական մեդիայի տվյալների վրա: Գրքում կգտնեք Ձեզ հուզող մի շարք հարցերի պատասխաններ, ինչպիսիք են. Ի՞նչպես ծանոթանալ առցանց, Որո՞նք են կարևոր կետերն առաջին հեռախոսազրույցի ժամանակ, Ժամանա՞կն է արդյոք նրան ծանոթացնել ընտանիքի անդամների հետ, Արդյո՞ք այստեղ կա քիմիա, Ի՞նչ է համապատասխանում իմ ապրելաոճին:
Դեմքն առաջին բանն է, որին մենք սովորաբար ուշադրություն ենք դարձնուն մարդուն հանդիպելի: Մենք հաճախ առանց մտածելու ասում ենք, օրինակ, որ մարդն ունի բարի աչքեր կամ ջղայն ունքեր: Բայց արդյո՞ք այդ և նման այլ արտահայտությունները որևէ հիմք ունեն: Այս գիրքը կբացահայտի Ձեզ համար դեմքի ընթերցանության հին չինական արվեստը, որը զարգանում է արդեն ավելի քան 2000 տարի: Հեղինակը վերլուծում է աչքերի և ունքերի 23 տեսակ, ականջների և քթի 30 տեսակ, բերանի 9 տեսակ, ինչպես նաև ճակատների, թշերի տարբեր տեսակներ:
Նատալյա Պրավդինան Ռուստատանի ամենահայտնի ֆենշույ վարպետն է, գիտակցության դրական վերափոխման մասնագետ, բազմաթիվ բեսթսելլերների հեղինակ: Գիրքը սովորեցնում է դաստիարակել երեխային նոր աշխարհայացքով՝ բաց դեպի աշխարհը, անհամար հնարավորություններին ձգտող գիտակցությանը: Գրքի հիմնական գաղափարը կայանում է նրանում, որ ծնողը զարգանում է երեխայի հետ միասին:
Էրիխ Ֆրոմը այսպես է բնորոշում հոգեվերլուծաբանի հետաքրքրությունների շրջանակը. «Վերլուծաբանը ոչ աստվածաբան է և ոչ էլ փիլիսոփա, և չի հավակնում, որ իրավասու է այդ ոլորտներում, բայց որպես հոգու բուժող, վերլուծաբանը զբաղվում է նույն խնդիրներով, ինչ և փիլիսոփայությունն ու աստվածաբանությունը՝ մարդու հոգով և նրա բուժմամբ»: Էրիխ Ֆրոմը ցույց է տալիս, որ սերը իր չէ, այլ գործընթաց, գործողություն, դրսևորում: Լեզվում տեղի ունեցող բարբառային փոփոխությունները սերը դարձնում են իր. «Ես մեծ սեր ունեմ ձեր նկատմամբ»: Նման արտահայտությունը անիմաստ է. Կարելի է խոսել սիրելի մարդու, մարդու սիրո մասին, և չի կարելի խոսել մարդու մասին սեր: «Սեր գոյականը սիրել գործողության որոշակի հայեցակարգ է, և մարդու կողմից...
Գիրքը լույս է տեսել ավելի քան 20 տարի առաջ և դարձել է իսկական սենսացիա: Այն ապացուցել է, որ տղամարդիկ և կանայք մտածում են, զգում են և վարվում են տարբեր կերպ: Ջոն Գրեյը ստեղծել է տղամարդկանց և կանանց շփման նոր համակարգ, և այդ համակարգը երջանկացրել է միլիոնավոր զույգեր ամբողջ աշխարհում: Սակայն մի պահ այս խորհուրդները սկսեցին չաշխատել, քանի որ աշխարհն օրեցօր փոխվում է: Այդ պատճառով լույս տեսավ նոր հրատարակություն՝ ժամանակին համընթաց փոփոխություններով և «աշխատող» խորհուրդներով:
Հանրահայտ ավստրիացի հոգեբանի այս հավաքածուում տեղ են գտել Զիգմունդ Ֆրոյդի նեվրոզի, պարանոյայի, հոմոսեքսուալիզմի և մազոխիզմի առաջացման վերաբերյալ հոդվածները: Գրքում կան ինչպես հայնտի, այնպես էլ անհայտ մի շարք աշխատություններ:
«Ես չեմ կարող քեզ հետ և չեմ կարող առանց քեզ»: Այս արտահայտության շուրջ են հյուսված սիրո մասին սյուժեների մեծամասնությունը: Հնարավոր է՝ դա պատճառը, որ այն դառնում է մեր հարաբերությունների կարգախոսը: Հրաժարվել սեփական հետաքրքրություններից, նվիրաբերել քեզ զուգընկերոջը, ցավ ապրել, բայց զգալ, որ այդ ամենն այնքան էլ վախենալու չէ, ինչպես նրան կորցնելը. այս սցենարը հարմար է միայն գրքերի և ֆիլմերի համար, իսկ Դուք երջանկության եք արժանի: Իսպանացի հոգեբան Սիլվիա Կոնգոստը անառողջ հարաբերությունների դժվարին փորձ ունի: Սույն գրքում իր և իր հաճախորդների օրինակների վրա նա բացատրում է՝ ինչպես տարբերել սերը, որը մենք փնտրում ենք, սիրային կախվածությունից, որը մեզ քայքայում է, և ինչպես ապրել...
Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի մասին կարևորագույն գրքերից մեկը՝ գրված ամենահռչակավոր բրիտանացիներից մեկի՝ Ուինսթոն Չերչիլի կողմից: Տաղանդավոր քաղաքական գործչի, պատմագետի և գրողի ստեղծագործությունը պատմում է 1918-ից 1945 թվականների իրադարձությունների մասին: Գրքում զետեղված են պատերազմական գաղտնի փաստաթղթեր, ոչ շատ հայտնի փաստեր, որոնք ավելի շատ են լույս սփռում պատերազմի վրա: Չնայած գրքի մեծ ծավալին՝ այն շատ հեշտ է կարդացվում և պատկերացում է տալիս 20-րդ դարի մեծագույն ողբերգություններից մեկի մասին:
Ավելի քան 10 միլիոն տպաքանակով վաճառք: Այս գիրքը վերափոխել է բազմաթիվ մարդկանց հարաբերությունները: Գրքի առաջադրած գաղափարը պարզ է, հստակ, համեմված հումորով: Ընդ որում, այն խիստ անձնական է, բայց շատերի համար կիրառելի: Գրքում տեղ են գտել իրական մարդկանց պատմություններ, որոնց խնդիրները ձեզ ծանոթ կթվան, լուծումները՝ պարզ, բայց անսպասելի: Գրքի ընթերցանությունը կարծես խելամիտ ժամանց է, հետաքրքիր զրուցակցի հետ զբոսանք: Այն մեկընդմիշտ կփոխի ձեր հարաբերությունները՝ կարդալու պահից սկսած: